Lifestyle und Reisen
Ich glaube, dass hochsensible Menschen eine besondere Art von Lifestyle kultivieren müssen, um gesund und glücklich zu sein. Unerlässliche „Lifestyle-Elemente“ für Hochsensible sind zum Beispiel bewusste Entspannung, die Entwicklung einer innigen Beziehung zur eigenenIntuition und der kreative Ausdruck unserer Wahrnehmungen, Empfindungen und Gefühle. Entsprechend enthält die Rubrik Lifestyle Anleitungen zur Achtsamkeit, zum bewussten Atem, zur Verbindung mit der Natur und der Quelleder Kreativität in dir selbst.
Neben „Lifestyle-Elementen“ wie Entspannung, Kreativität und Intuition ist für HSPs von entscheidender Bedeutung, an welchen Orten wir den Großteil unserer Zeit verbringen. Es gibt Orte, die uns einfach erschöpfen. Andere hingegen beruhigen und erden uns. Wieder andere sind spritzig und elegant wie ein feiner Prosecco. Manche sind magisch und mögen unssogar veranlassen, alles, was bisher war, in Frage zu stellen und einfach unsere Koffer zu packen. Die Wahl der Orte, die wir frequentieren, ist für Hochsensiblenoch wichtiger als für alle anderen. Deshalb widme ich diesem Thema meinebesondere Aufmerksamkeit in der Rubrik Reisen.
